수영 Day 70

William Hays

오늘은 오리발 차고 하는 날이어서(원래 월, 목이라고 한다) 또… 엄청 빡세게 돌았다… 근데 확실히 오리발 하고 접영을 하니까 더 할 수 있었다. 그럼 결국 발로 물을 충분히 밀어내면서 차지를 못 하니까 많이 못 올라와서 팔도 제대로 못 하는 거구나. 선생님이 나보고 자유형 팔 꺾기 할 때도 그렇고 접영 할 때도 그렇고 어깨를 안 쓰고 자꾸 손목을 쓴다고 어깨를 더 돌리라고 했다. 일단 자유형은 무슨 소린지 알겠어서 조금 더 신경 쓸 수 있었고 접영은…^^ 아직도 모르겠다…^^

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